|
bodyART
bodyART je čistý funkčný tréning, ktorý kombinuje tréningové pozície a klasické dýchacie techniky na vytvorenie synergie telesného tréningu a duševnej relaxácie. Ide o tréning inšpirovaný jógou, ktorý v sebe zahŕňa taktiež silové a terapeutické cvičenia, ukončený krátkou relaxáciou. |
|
|
|