HARMÓNIA FITNES
O NÁS
FOTOGALÉRIA FITNES KLUB
FITNES BAR
TRÉNERI A INŠTRUKTORI
AKO SPRÁVNE CVIČIŤ?
CENNÍK
AEROBIC
AEROBIC SÁLA
bodyART
SOM tréning
PUMP FX
BODY FORMING
PILATES
FUNKČNÝ TRÉNING
JÓGA
FIT 40+
INDOOR CYCLING
BODYBUILDING
TRÉNING JEDNOTLIVCOV
OSOBNÍ TRÉNERI
IN BODY 230
SOLÁRIUM
KONTAKT
ENG
TRÉNING JEDNOTLIVCOV
OSOBNÍ TRÉNERI
IN BODY 230
CENNÍK
Mgr. Róbert Kováčik
Absolvent FTVŠ UK BA
Študijný program – šport a zdravie
Tréner 5. kvalifikačného stupňa šport a zdravie so špecializáciou fitnes
Diplom Základy výživy (Trnava)
Certifikát Move It (Pezinok)
Pohybový kongres Pohyb a zdraví 2012 (Praha)
ŠPECIALIZÁCIA:
Redukcia hmotnosti
Naberanie svalovej hmoty
Rozvoj vytrvalosti, svalovej sily, kĺbovej pohyblivosti
Fitnes cvičenie mládeže, seniorov
Individuálne tréningy, tréningy dvojíc, trojíc
Cvičenie v tehotenstve
Vzpieranie
Zdravotná telesná výchova
Fitnes vrcholových a rekreačných športovcov
KONTAKT:
email:
kovacik.robo@gmail.com
tel.:
0907 543 850
FB:
Robert Kovacik - trener fitnes
Výživa a poradenstvo
Kruhové tréningy
Intervalové tréningy
Funkčný tréning
TRX tréning
Flowin tréning
Tréning s balančnými pomôckami
Tréning s fitnes pomôckami (TRX, flowin, balance board, gumové expandre, slider)
Tvorba tréningových programov